Atelier du Mouvement

l'Atelier du Mouvement est un cours d'étirements et de dynamisation corporelle basé sur la méthode Ehrenfried (gymnastique holistique). On y expérimente des techniques de relâchements musculaires et d'étirements progressifs. des mouvements basés sur le ressenti et la prise de conscience des possibilité du corps.

Ce cours est ouvert à toute personne soucieuse de retrouver de la liberté dans ses mouvements, un sentiment de légèreté et de bien être physique et mental. Il est animé par Jean-Philippe VÉRON, Psychologue et Ostéopathe à Oloron  qu'il faut contacter avant de venir au cours.

Tous les jeudis (de septembre à juin à 19h30 à l'Art Danse Studio (https://artdansestudio.wordpress.com).
Tarif : 5 € (prévoir des vêtements souples et chauds, ainsi qu'un tapis de sol.

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